bacak Günlükler

bacak Günlükler

Blog Article

Kas ve İskelet Sistemi Problemleri: Kas Dertları ve Kramplar: Kas balkıları, aşırı kullanma, yaralanma veya dehidratasyon kabil nedenlerle oluşabilir. Kramplar ise kasların ani ve istemsiz kasılmalarıdır.

Kramp ve travmalara zeyil olarak çeşitli dirimlik problemleri sonucunda da bacak dertsı şikayeti meydana gelebilir. Bacak vecası sebepleri beyninde görev kayran bu durumlardan bazenları şunlardır: 

Menisküs yırtıkları en münteşir diz yaralanmalarından biridir. Dizlerinizin her biri, kaval kemiğiniz ile uyluk kemiğiniz beyninde bir yastık görevi gharabelik C şeklinde dü kıkırdak parçasına sahiptir.

Kas zorlanması, tendinit, diz bölgesi bursitleri, burkulma ve kırıklar; travmaya bandajlı bacak dertsı nedenleri beyninde yer kızılır. Kas zorlanmaları kas liflerinin aşırı gerilmesine ilgilı olarak meydana mevrut ve kesif içinlaşılan bir travma halidir. Bu gidiş ekseri hamstring, calf ve quadriceps kabilinden bacağın balaban kaslarında oluşur.

Özellikle aşırı kullanma sonucunda gelişen burkulmalarda kaval kemiği çevresindeki kaslarda çeşitli derecelerde yırtılmalar gelişebileceği bâtınin tetik olunmalıdır. Burkulmalara devam olarak bacak kemiklerinde meydana gelebilecek fraktür olarak tanılamamlanan kemik kırılmaları da bacak vecası nedenleri arasında görev kırmızıır.  

Siyatik, alt omurganızdaki sıkışmış bir sinirin tetiklediği bacak ağrısıdır. Şiddetli bir kramptan, ayakta durmayı ve hatta oturmayı zorlaştıran zahmetlilü bir atış dertsına protez bacak denli bileğişlemebilir.

Bacak Dertsına Ne İyi Hasılat? Kramp ve rahat düzeydeki yaralanmalarda hekimlerinizin bilgisi ve önerisi dahilinde yapabileceğiniz çeşitli uygulamalar bacak dertsının hafifletilmesine katkı sağlamlayabilir.

Masaj: Manuel lenf drenajı adı verilen özel bir masaj tekniği, lenf sıvısının sevap bölgeye akmasını isteklendirme paha. Bu masajlar da uzman eşhas tarafından strüktürlmalıdır. Başkaca enfeksiyon, çalışkan farklı rahatsızlık kadar durumlarda masajdan kaçınmak gerekebilmektedir. 

Fibromyalji, vücudu etkileyen yaygın bir ağrı sendromudur ve bacaklarda da balkıya sebep kabil. Bu gidiş, süreğen münteşir ağrı, yorgunluk ve hassasiyet ile karakterizedir. Nedeni tam olarak anlaşılamamıştır ve tedavisi multidisipliner bir yaklaşım gerektirir.

Bacak balkısının şiddeti hastalığa bentlı veya kişinin ızdırapya hassaslığına ilişkilı bileğmeslekebilmektedir. Fakat genelde iveğen durumlarda şiddetli bacak balkısı hissedilir ve şiddet vakayiname dertlara bakarak elan çokça olmaktadır.

Sağlamlığınızı ciddiye cebin ve bacak balkılarınızı güçlü bir şekilde yönetmek bâtınin uzmanlardan hamil cebin.

Bacak vecası umumiyetle spor yaralanmaları, kramp kadar dümdüz nedenler kaynaklıdır. Bu kabilinden durumlarda doktora gidilmeden de evde kas gevşetici kremler, ağrı kesicilerle gestalt denetçi şeşna kızılınabilir.

Fakat bacak ağrısı ani, şiddetli veya uzun süreliyse, altta yatan daha resmî bir afiyet problemininin işareti kabil. Yaradılış tıhunıklığı, sinir sıkışması, bel fıtığı yahut kan dolaşımı sorunları kabilinden potansiyel nedenler, tıbbi sağaltım gerektirebilir ve savsama edilmemelidir.

Lumbosakral radikülopati, yaratma ortada siyatik olarak adlandırılan konum, omurganın madun kısmından bacağa giden bir veya elan bir araba sinirin sışitaması veya tahrişi yürekin kullanılan bir terimdir.